うつになると音楽を聴く気にもならない…そんな人も多いようです。私もその1人です。それでも、うつ状態の時にあえて歌を歌う事があります。今回の記事では、他では聞いた事のない完全自己流のうつ対策「歌を歌う」という方法について書きたいと思います。 歌…
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